مراقبة الفيتامينات خطوة مهمة للوقاية من سرطان ثدي المرأة
دبي ـ الساعة الآن


الرئيسية فضاء المرأة مراقبة الفيتامينات خطوة مهمة للوقاية من سرطان ثدي المرأة

أضيف في 13 يناير 2016 الساعة 17:42 مراقبة الفيتامينات خطوة مهمة للوقاية من سرطان ثدي المرأة


همس نيوز


يعتبر الثدي من أهم  أعضاء جسم المرأة التي تستوجب الرعاية والوقاية من الأمراض المستعصية، ولهذا  فالتعرف على المصادر الغذائيّة والأخذ بالأسباب للمحافظة على السلامة أمر ضروري.
من بين أسباب التي يجب توفرها لرعاية الثدي هي مراقبة الفيتامينات، حيث يعتبر فيتامين (د) مانع مهم للخلايا السرطانيَّة، ثم مراقبة كميات المغنيسيوم التي تلعب دورا مهما جدا في تخلص الجسم من مخلفات الحمضيى والسنوم وكذلك تساعد على امتصاص الكالسيوم وتوفير حظ كبير للإبتعاد عن السكتة القلبية.
أما  (السيلينيوم) الذي يعمل على  تقليل أكسدة الدهون ، له دور مهم في حماية  جهاز المناعة بواسطة طريق منع تكون الشقوق أو ما يسمى بالجذور  الحرة التي يمكن أن تسبب تلفا وآثارا مدمرة بالجسم خصوصا بالثدي، و يقي (السلينيوم) من تكون بعض الأنواع من السرطان. وحول هذه المادة أثبت نتائج بعض الدراسات أن نسبة 80 بالمائة من النساء اللواتي تعرضن إلى مشاكل صحية في الثدي كان تناولهن للأطعمة التي تحتوي على (السلينيوم) غير كافي.
هذا ولا نقلل من شأن الشاي الأخضر،  حيث أشارت عدة بحوث أجريت في مراكز طبية عالمية أن النساء اللواتي يشربن الشاي الأخضر بشكل مستمر يومي هن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي، ويكون الشاي مانعا أكثر لسرطان المبيض عند النساء حسب بعض البحوث الحديثة.
بالنسبة للأحماص  الدهنيَّة (أوميغا 3) فهي تحمي بعض أمراض القلب، وبعض  أنواع السرطان المتنوعة،  بما في ذلك سرطان الثدي وأفادت الدِّراسات البحثيَّة أنَّ دهون (أوميغا 3) تمنع نمو خلايا سرطان الثدي البشريَّة وتصلح التلف للحمض النووي، و تعمل على تنشيط الدماغ. هذه فقط أسباب والله تعالى هو المتصرف في العباد، لهذا الرجوع إلى الخالق أفضل وأقصر طريق للنجاة من كل المصائب.

 

قيم هذه المادة |
0,0





محتويات قد تعجبك :

التعليقات تعبر عن رأي صاحبها فقط ... كما يرجى الإلتزام بالأداب العامة
 
0
تعليقات الزوار   |   
0
ردود



رأيك مهم جدا
* الإسم الكامل
عنوان التعليق
* نص التعليق






للأعلى